Nouveautés cette saison avec l’ajout d’un cours spécifique remise en forme préparation et conditionnement physique !
Ce cours à lieu le mardi de 19h30 à 20h30 au dojo de l’Acclameur.
Au programme: circuit training, travail ciblé pied/poing, cardio, souplesse etc…
Ouvert à tout pratiquant du club dès 16 ans.
