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Taekwondo Club Niortais
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Programme Taekwondo

Lexique et positions de base:

Les formes: Généralités (Kyorugui, Kibon)

Lexique (termes, membres et parties du corps, chiffres)

Les positions de base.

Les techniques de pieds.

Les techniques de bras (blocage).

Les techniques de bras (attaque).

Les ceintures:

La progression des grades enfants.

La progression des grades adultes.

Poumsé:

Poumsé généralité

Signification des Poumsé.

Programme passage de grade enfant:

15-BLANCHE/JAUNE

14-JAUNE

13-JAUNE/ORANGE

12-ORANGE

11-ORANGE/VERTE

10-VERTE

9-VERTE/VIOLETTE

8-VIOLETTE

7-VIOLETTE/BLEU

6-BLEU

5-BLEU/1R

4-BLEU/2R

3-ROUGE

2-ROUGE/1N

1-ROUGE/2N

 

nous contacter: le président CHOLLET Philippe 0671024871 tkdclub.niort@gmail.com

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